Специализированная вода для новорожденного — залог здоровья и хорошего настроения малыша
Вопрос о том, нужно ли давать воду новорожденным, волнует многих молодых мам. Рекомендации медиков в этом вопросе неоднозначны: одни утверждают, что дополнительная жидкость для грудничка не нужна, другие же настаивают на необходимости давать воду ребенку. Чтобы понять, как и когда поить малыша, а также чем отличается вода для новорожденных от обычной питьевой воды, давайте более подробно рассмотрим этот вопрос.
Давать или не давать воду новорожденным? Этот вопрос волнует многих молодых родителей. Конечно же, многие думают о том, что грудное молоко является для младенца едой и питьем одновременно, ведь на 90% оно состоит из воды и в первые недели жизни способно поддерживать баланс жидкости на необходимом уровне. Материнское молоко содержит все необходимые ферменты, помогающие процессу пищеварения. К тому же, организм матери способен подстраиваться под нужды ребенка и регулировать состав молока.
Однако бывают ситуации, когда без воды не обойтись. В таком случае следует посоветоваться с врачом, чтобы получить рекомендации по даванию воды. Так, например, до трех месяцев новорожденным рекомендуется давать воду только по рекомендации врача. Но малышей старше четырех месяцев можно поить спокойно - это не приводит к отказу от грудного вскармливания и истощению молочной железы. Если же младенец пьет воду с удовольствием, это также не вызывает опасений. Но нехватка жидкости для малыша очень опасна, учитывая высокую скорость метаболизма у новорожденных и потери влаги.
Таким образом, родители должны знать, когда и в каком количестве необходимо давать воду новорожденным в зависимости от типа вскармливания. Воду необходимо давать только по рекомендации врача, чтобы не навредить здоровью младенца.
Важность воды при грудном вскармливании
Как правило, новорожденным можно давать воду с четырех-пяти месяцев. Идеальное время для этого - между кормлениями. Если малыш испытывает жажду, он с радостью выпьет немного воды. Однако вопрос о том, сколько воды необходимо давать, остается открытым. Как и у взрослых, все зависит от индивидуальных потребностей малыша. Чтобы убедиться в том, что ребенок получает достаточно жидкости, педиатры рекомендуют давать в сутки не более 100 мл на каждый килограмм веса, но не забывайте, что этот объем включает в себя и грудное молоко. Таким образом, на воду приходится примерно 30-70 мл.
Вы можете поить своего малыша водой из бутылочки с соской или даже из ложечки. Это также поможет ему в дальнейшем при переходе на прикорм, когда он уже будет знать, как использовать ложку. Однако самое важное правило - это добровольность. Если ребенок не хочет пить воду и капризничает, не следует ему настаивать.
При искусственном или смешанном кормлении детские смеси содержат гораздо больше белка, что требует дополнительного приема жидкости. Из-за нехватки жидкости, особенно при кормлении слишком плотной смесью, у детей может возникнуть запор. Поэтому, чтобы опорожнить кишечник и улучшить самочувствие ребенка, необходимо дополнительно давать ему воду.
В отличие от грудного вскармливания, при котором вода не используется до введения прикорма, при искусственном или смешанном вскармливании детям можно давать воду до этого момента. Температура воды может быть немного прохладнее, чем у питательных смесей - в пределах 26-30°С в первые один-два месяца жизни и около 20°С в более старшем возрасте.
По мнению всех педиатров, с введением прикорма вода становится просто необходимой. Дети, которые до этого получали только молоко или смеси, обычно начинают запивать твердую пищу только через один-два месяца. А дети, привыкшие к воде, не капризничают и с удовольствием пьют ее после каждого кормления.
Как правильно давать воду новорожденным?
Непосредственно после еды и во время перерывов между кормлениями важно давать малышам выпить немного воды. Не забывайте, что желудок у ребенка очень маленький, поэтому ему нужно предложить небольшое количество воды - примерно несколько чайных ложек.
В ряде ситуаций у ребенка может возникнуть потребность в большем количестве воды. Обезвоживание может произойти из-за перегрева или слишком сухого воздуха в комнате. Большинство родителей очень осторожны, опасаясь защитить своих детей от простуды. Они чрезмерно кутают малышей и не следят за температурой в детской комнате, что может привести к недостатку влаги и обезвоживанию малыша. Оптимальная температура в детской комнате - 20°C, а уровень влажности должен быть от 50% до 70%. Избыточно сухой воздух может привести к учащенному дыханию, снижению иммунитета, затруднениям при глотании и коликам. В жаркую погоду малыш также может потерять влагу из-за пота. Признаками обезвоживания являются редкое мочеиспускание (обычно ребенок мочится примерно 20 раз в день), сухость слизистых оболочек, кожи и языка. В такой ситуации просто необходима вода.
Многие педиатры советуют давать воду новорожденным, например, когда они болеют с повышенной температурой, коликами, которые легко распознать по поджатым ножкам, напряженному животику и беспокойству. Несколько глотков теплой воды помогают справиться с икотой.
Чем лучше поить грудного ребенка: выбираем правильную воду
Многие родители считают, что грудных детей следует поить кипяченой водой, однако это мнение ошибочно. Кипячение уничтожает лишь часть бактерий, а также в кипяченой воде содержится нежелательное для детей количество хлористых соединений. Вода из открытых источников также небезопасна для грудных детей, так как в ней может находиться высокая концентрация нитратов, бактерий и других опасных примесей. Кроме того, не стоит давать маленьким детям лечебную минеральную или газированную воду.
Вода из фильтров-кувшинов, которые предназначены для очистки воды для взрослых, не подходит для грудных детей.
Для новорожденных предлагается использовать специальную воду, которая повышает требования к содержанию минералов:
- общее содержание минералов должно быть менее 200-300 мг/л;
- кальция менее 60 мг/л;
- калия менее 5-20 мг/л;
- натрия менее 20 мг/л;
- магния менее 10-35 мг/л.
Такую воду не нужно кипятить, но ее можно хранить только сутки после вскрытия бутылки и обязательно в холодильнике. Для детской воды лучше использовать стеклянные бутылки или емкости из поликарбоната (бутылки из этого материала маркируются цифрой "7" на дне).
Хотя вода для новорожденных продается в аптеках и супермаркетах, невозможно быть полностью уверенным в ее качестве. Поэтому многие родители предпочитают готовить воду для своих детей сами. Очистка воды с помощью качественных домашних фильтров позволяет получить воду без вредных химических соединений и бактерий, а также обогатить ее необходимыми микроэлементами, которые так важны для растущего детского организма.
Использование домашних фильтров более экономично, чем покупка бутилированной воды, и не уступает ей по качеству. Фильтрованная вода подходит как для дополнительного поения грудничков, так и для приготовления молочных смесей и каши.
Важно помнить, что вода должна присутствовать в рационе ребенка с самых первых дней жизни. Она должна проходить тщательную механическую и биологическую очистку, а также иметь сбалансированный состав полезных веществ. При использовании бутилированной воды необходимо обратить внимание на информацию, указанную на этикетке. При использовании фильтрованной воды следует следить за сроком годности фильтра, своевременно производить чистку или замену элементов прибора.
Фото: freepik.com